Comme une main qui rassure, le Shiatsu accompagne chaque étape de la vie.
C'est une technique manuelle japonaise qui utilise des pressions des
pouces et des paumes, ainsi que des étirements doux, pour détendre, rééquilibrer et stimuler le corps.
Le Shiatsu est bénéfique dans de nombreuses situations. Il peut notamment :
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réduire le stress et l’anxiété;
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soulager les tensions musculaires et articulaires;
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améliorer la qualité du sommeil;
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renforcer le système immunitaire;
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favoriser la digestion et le bon fonctionnement des organes;
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accompagner les périodes de transition (changement de saison , grossesse, convalescence)
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soulager les effets de maladies chroniques;
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prévenir les déséquilibres avant qu’ils ne deviennent des troubles chroniques.
N'hésitez pas à consulter mon blog si vous désirez en savoir plus sur le Shiatsu.
Le shiatsu est une pratique de prévention et d’accompagnement à la santé; il ne se substitue à aucun traitement médical. En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin.
Pour en savoir plus sur les contre indications et le déroulement de la séance ; cliquer ici.